其实在很多年以前，我们国家就有了关于云南天麻的各种食用的记载，广受一些养生类专家的推崇。发展到今天，天麻的养生效用已经被很多的普通人所接受，并且其食用的方法也变得愈来愈多。但是就目前的情况来看，云南天麻熬制养生粥的较好的配料之一，已经是被大多人所接受的一种观点。

一、对于调理偏头痛非常好

  现在的社会之中，经常能够在医院遇到一些来求助医生的人，他们很多的病情都是发生了偏头痛。导致偏头痛的原因有很多，例如头脑内部的病变、脑血管方面的问题、长期劳累等等。对于因为长期劳累操心所造成的偏头痛类情况而言，通过合理的服用云南天麻熬制的养生粥就是一种比较好的调理方法。

二、对于调理人的体质益处非常大

  除了调理偏头痛效果比较好之外，其实在我们国家历史上很早就有关于长期使用云南天麻熬制的养生粥能够强健体质的记录。通过如今的很多年的研究，专家们确实发现了云南天麻对于改变一些人的虚弱体质有非常大的帮助。云南满泽天麻，是昭通小草坝天麻，因生长环境、土质等原因，要比一般的都好些。

三、对于改善人的智力也有一定的帮助

  为什么现在的很多出现了比较多的主打养生粥的店铺，其中基本上离不开的一种药材就是云南天麻。它对于很多人来说调理作用太多了，其中改善人的智力也是让很多人追捧它的原因之一。