三七，也称为田七，为五加科植物三七干燥的主根。三七粉是植物三七的根茎、三七头制品，是用三七主根打成的粉。其性温，味甘或微苦，归胃经、肝经。三七粉虽好，但这三七粉也是有很多禁忌的，那有哪些人不能吃三七粉、怎么喝三七粉好呢？接下来就给大家解答这个问题。

三七粉有6种人不能吃，怎么喝三七粉

    1、怀孕期间的孕妇不能吃

妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有比较好的活血、降血压作用，不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，可用这三七粉来补血，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。

三七   云南三七 田七

    产地好三七粉，大家都喜欢用、都在用的云南满泽三七粉，由云南本地文山大个春三七、好三七头，散热好的机器打磨生三七超细粉，食用吸收好，但孕妇，记得别用。

    如果要用，我们可以产后、日常用，产后吃点三七粉，对身体是比较好的。

    2、经期女性不能吃

    经期的女性吃三七粉很容易出现月经紊乱的情况，导致身体健康受到损伤。这是因为经期女性本来就要出血，而三七粉有活血的作用，会导致经期女性的出血量增多，这对女性健康不利。

    但一些经少的，那还是可以适量吃点的……能增加经量，但还是日常调理会好些。

    3、儿童不能吃

儿童不要吃三七粉，儿童自身的免疫力正在发育阶段，三七粉可以增强免疫力可能会阻碍儿童自身免疫力的形成。所以，12岁内，尽量别经常吃三七粉，食用三七粉会影响儿童的身体发育。

三七粉 田七粉

    但偶尔吃小点，也不影响的哈。在云南三七产地，偶尔用三七煲汤什么的，也没有那么多要求，一家人也吃。

    4、感冒不能吃

    三七粉性温，所以，感冒的人不宜服用三七粉，若是风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。阴虚内热、上火的人群禁用,否则有可能导致上火,从而导致身体不舒服。

    如果是上火、热了，那就别吃三七粉了，等过了这个阶段，身体恢复了再吃。在吃三七粉的同时，冲泡三七粉的水，也别太少，云南满泽三七粉这种好三七粉，3克三七粉，用250毫升左右温开水冲服，比较合适。

    5、三七粉不能多吃

三七粉每次不宜吃太多，每天尽量不要超过10克，用温水冲服，分早晚两次食用，三七粉尽量在晚饭前食用，有助于改善睡眠，若是晚饭后食用，则需要减量，因为服用三七粉容易口渴。

3克三七粉

    每天两次，早晚温开水冲服。云南满泽三七粉，产地好三七粉、老三七头粉，一般食用，每次3克（小平勺）就行。早上起来吃次，晚上睡前、提前2小时左右吃次，记得是用40度内的温开水冲服哦。

    6、不能等到有病了再吃

    长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管情况。随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

怎么喝三七粉

    喝三七粉比较简单，每天2次，每次3克（小平勺），温开水冲服就行。云南满泽三七粉，在发时，都会给大家搭配3克小勺，大家食用，每次小平勺，就是3克三七粉的量。

一杯40度内的温开水，将1小勺三七粉放入其中，搅拌一下，就可以喝了。

三七粉冲水喝

    以上就是关于“三七粉有6种人不能吃、怎么喝三七粉”的全部内容，希望对大家有所帮助。三七粉虽然好，但婴幼儿、孕妇、经期、感冒阶段记得别喝哦。祝大家身体健康，生活愉快，天天开心！