当归黄芪党参炖鸡汤是一道传统的中式菜肴,以其不一样的风味和药膳功效而受到大众的喜爱。下面将介绍该菜肴的制作方法。你也还不会做,那就一起来看看呗。
当归黄芪党参炖鸡汤的做法:
首先,准备好所需的材料。主要的材料包括:鸡肉、当归、黄芪和党参。鸡肉选择老母鸡或土鸡会好些,因为它们的肉质更加鲜美。当归、黄芪和党参都是中草药,具有滋补身体、调理气血的功效。
当归黄芪党参
产地好当归,云南满泽当归头,是整个当归修剪、水洗干燥的,煲汤时,现切当归片是很不错的,味浓、质量好。其云南满泽黄芪片,也是挑选其的老黄芪切片,比较好的。
接下来,处理材料。将鸡肉洗净后切块,并用开水焯水去腥。当归、黄芪和党参需要提前清洗干净、泡一会儿。
然后,开始炖制。取一个炖盅,将鸡肉块放入盅底,然后加入适量的水。水的量应该稍微多一些,因为在炖制的过程中会有一部分水分蒸发掉。接着,将泡发好的当归、黄芪和党参一同放入炖盅中。可以根据个人口味加入适量的盐和其他调味料。
当归切片
弄好后,开始炖煮。将炖盅放入蒸锅中,用大火加热至水沸腾后改为小火慢慢炖煮。炖制的时间一般需要1到2个小时,直到鸡肉变得鲜嫩可口,药材的香气也充分融合在菜肴中。
当归黄芪党参炖鸡汤不仅口感鲜美,而且具有多种保健功效。当归能够补血养颜,黄芪可以增强人体免疫力,党参则有助于提高体力和精力。这道菜肴特别适合女性、孕妇和体虚者食用。
当归黄芪党参鸡汤
总之,当归黄芪党参炖鸡汤是一道营养丰富、美味可口的菜肴,不仅可以满足味蕾,还能够起到滋补身体的作用。大家可以根据自己的口味和需求进行调整,享受这道美食带来的健康益处。