一些刚接触西洋参的，可能对这东西，不是很了解，所以不知道它的种类，它的食用方法及用量等，其实，这我们要看什么样的。西洋参也是分好几种的，每种，都有它的吃法，好的，一般每次2.5克就行了。这我们就一起来看看云南每种西洋参泡水喝的正确方法，每天、每次吃多少合适。

  西洋参，它也是一个植物，有根、茎、叶，我们平时所说的，所看到的，是它的根部，西洋参主头、西洋参大根、西洋参根须。其中西洋参主头，叫西洋参粒头、西洋参颗粒，是西洋参中比较好的一部分，也是大家比较喜欢的一部分，其实云南满泽西洋参，就是挑选这西洋参主头，生长时间长的，地里挖出来，修剪茎叶、大根、根须后，水洗晾干的，可以打磨西洋参粉，切西洋参片吃。西洋参大根，是接触西洋参主头部位的，也叫西洋参枝条、西洋参段，这还是好的，打磨西洋参粉也不错。西洋参根须，一般用来煲汤、泡什么等用。

  不管是西洋参粒头，还是西洋参枝条，晒干后，还是比较硬的，水分一时泡不透，里面有益成分，泡出来的，也比较少。我们需要泡水喝时，正确方法是先把它切片或者打磨成西洋参粉。把西洋参切片后，泡水喝、炖汤、含化服用，相对来说，都要比整个的好些，而打磨西洋参粉，直接用温开水冲服，又要比切片好些。云南满泽西洋参粒头，是直接水洗晾干，比较干后的西洋参原颗粒，坚实，好些，整个的，泡水喝，不好，大家还是打粉吃好些，或者切片吃，每天吃2次，每次吃2.5克左右就差不多了。