云南三七粉的纯度、好坏不一样，每次的食用量也不一样。产地好三七粉，云南满泽三七粉，由文山大个老春三七头打粉，原三七头粉，每次吃3克就行。在包装盒中，会给大家搭配3克小勺，每次1小勺为3克的量。食用三七粉，能用开水服用，但生熟吃，用处可不一样，具体看个人需求。

云南三七粉

云南三七粉每次吃多少克

   “3克”，正常三七粉，纯三七头粉，每次吃3克就行，食用量、尽量在5克内，每天不超10克。

   产地好三七粉，云南满泽三七粉，是挑选文山大个老春三七头、根据需求现磨的，质量好，每次用量为3克。

   一杯温开水，将3克三七粉加入里面，搅拌一下，就可以喝了。

三七粉泡水喝

云南三七粉能用开水服用吗

   “能”，用开水冲泡三七粉服用，是吃熟三七粉的一种方法。开水冲泡三七粉，会将生三七粉烫熟，熟三七粉吃了对身体没有坏处，但生熟吃，三七粉的作用不一样。

   所以，在吃三七粉时，要搞清楚，你是需要吃生三七粉，还是熟三七粉。

   生三七粉，是要用温开水冲服的，不能用开水。

   熟三七粉，你可以用开水冲服，也可以煲汤、蒸鸡蛋什么的。

   一般食用、平时养生，用生三七粉的多些。生三七粉，需要水洗晾干的生三七头，通风散热好的机器打粉，温开水冲服。

云南三七粉

   云南三七粉每次吃多少克，能用开水服用吗？小编的经验告诉你：正常三七粉，本地文山纯三七头粉，每次吃3克就行，不超5克；可以用开水服用，对身体没有坏处，但生熟吃，食用作用不一样，具体看个人需求。一般养生、日常服用，那还是吃生的比较多些，需要生三七粉，温开水冲服。

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